足球与篮球对抗赛规则是什么

足球与篮球对抗赛是一场足球和篮球两支队伍之间的比赛，采用混合规则，结合了足球和篮球的规则。以下是比赛的规则说明：

1. 比赛场地和时间

比赛场地为标准足球场，一场比赛分为四个15分钟的节，共计60分钟。每节结束时进行5分钟休息。

2. 球队人员和装备

每队由11名球员组成，包括3名篮球队员和8名足球队员。每位球员必须穿着适合足球和篮球比赛的服装和鞋子。

3. 球比赛规则

比赛开始时，足球队员将使用足球进行比赛，篮球队员将使用篮球进行比赛。

球队可以使用足球规则或篮球规则进行得分。足球得分方式包括射门进球、点球进球等，篮球得分方式包括投篮得分、罚球得分等。

球队在进攻和防守时可以根据场上局势自由切换使用足球或篮球。

4. 比赛结果和胜负判定

比赛结果由两支队伍的总得分决定。如果足球队和篮球队的得分相同，则比赛进入加时赛。

加时赛分为两个5分钟的节，如无法决出胜负，则进行点球决胜。

总结

足球与篮球对抗赛规则结合了足球和篮球的规则，使比赛更加有趣和具有技术挑战性。球队需要全面发挥足球和篮球的技巧，掌握两项运动的规则才能在比赛中取胜。